正文摘要:

鸡蛋是最常见的食物了 不仅能提供所需蛋白质还能提供众多营养素，有助减肥大象腿、小肚腩再也不见了好处多着呢！ 补充优质蛋白质 蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更 ...